לוגו ער"ן
לוגו מייבלין

מנווטים דרך מצבים של חרדה/דיכאון

לומדים על המשאבים
לתמיכה בבריאות נפשית

מייבלין וער"ן מחויבים לנפץ את הסטיגמה על בריאות הנפש, ומעניקים גישות שונות על מנת לנווט את השיח ולעודד יותר פתיחות ונוחות בהתמודדות עם נושא זה. אנשים רבים אשר חיים עם מצבים נפשיים אינם מרגישים בנוח לדבר עם חברים ובני משפחה על מה שהם חווים. לפני שאתן.ם מחליטות.ים לעזור למישהו אחר, תשאלו את עצמכן.ם אם אתן.ם מרגישות.ים מוכנים ואם אתן.ם יכולות.ים למצוא את התנאים הנכונים.

שותפים של 'אמיצים ביחד'
BRAVE TOGETHER: עמותת ער"ן

שירותי הסיוע Online - ער"ן באינטרנט
מתנדבי ער"ן באינטרנט מעניקים עזרה ראשונה נפשית אנונימית ומיידית לכל סוג של משבר נפשי באמצעות המילה הכתובה דרך אתר העמותה. אם את.ה או אדם מוכר לך חשים חרדה, מצוקה נפשית או דיכאון, אל תישארו לבד, צרו קשר עם מתנדבי ומתנדבות ער"ן שיהיו כאן למענכן.ם באנונימיות מלאה כדי להקשיב, להכיל ולסייע ברגעי הקושי בכל יום ובכל שעה.

מידע נוסף כאן
שירות הסיוע בטלפון של ער"ן
מתנדבי ער"ן בשירות הטלפוני מפעילים את הקו החם של ער"ן בחיוג חינם 1201 לקבלת עזרה ראשונה נפשית-מיידית, טלפונית ובאנונימיות. אם את.ה או אדם מוכר לך חשים חרדה, מצוקה נפשית או דיכאון, אל תישארו לבד, צרו קשר עם מתנדבי ומתנדבות ער"ן שיהיו כאן למענכן.ם באנונימיות מלאה כדי להקשיב, להכיל ולסייע ברגעי הקושי בכל יום ובכל שעה.

מידע נוסף כאן
1 מתוך 2
שירות הסיוע בטלפון של ער"ן
מתנדבי ער"ן בשירות הטלפוני מפעילים את הקו החם של ער"ן בחיוג חינם 1201 לקבלת עזרה ראשונה נפשית-מיידית, טלפונית ובאנונימיות. אם את.ה או אדם מוכר לך חשים חרדה, מצוקה נפשית או דיכאון, אל תישארו לבד, צרו קשר עם מתנדבי ומתנדבות ער"ן שיהיו כאן למענכן.ם באנונימיות מלאה כדי להקשיב, להכיל ולסייע ברגעי הקושי בכל יום ובכל שעה.

מידע נוסף כאן
2 מתוך 2
שירותי הסיוע Online - ער"ן באינטרנט
מתנדבי ער"ן באינטרנט מעניקים עזרה ראשונה נפשית אנונימית ומיידית לכל סוג של משבר נפשי באמצעות המילה הכתובה דרך אתר העמותה. אם את.ה או אדם מוכר לך חשים חרדה, מצוקה נפשית או דיכאון, אל תישארו לבד, צרו קשר עם מתנדבי ומתנדבות ער"ן שיהיו כאן למענכן.ם באנונימיות מלאה כדי להקשיב, להכיל ולסייע ברגעי הקושי בכל יום ובכל שעה.

מידע נוסף כאן

קהילת 'אמיצים ביחד'
BRAVE TOGETHER

לא משנה איך אתם מרגישים, יש לנו קהילה בשבילכם...

1 מתוך 2
פורום ער"ן
הפורום משמש כקבוצת תמיכה ודיונים בין אנשים שנמצאים בשלבים שונים של התמודדות עם קושי וכאב נפשי. פורום ער"ן הוא מרחב מוגן ובטוח בו ניתן לקבל תמיכה נפשית, מצוות ער"ן
ומפונים אחרים.

לחצו כאן כדי להיכנס
2 מתוך 2
הקולות של 'אמיצים ביחד'
הקשיבו לקולות האמיצים שמשתפים אותנו באמת המסתתרת מאחורי התמונות ברשתות החברתיות.

#אמיציםביחד

תמיכה מאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש

אם את.ה רוצה להתייעץ עם מטפל/ת, להלן מספר טיפים שיסייעו לך להתכונן לפגישה הראשונה שלך:

1. חשוב לגלות נכונות לדבר על ההיסטוריה הבריאותית שלך ועל מה שאת.ה חווה.

2. מומלץ לבטא בבהירות את הרצונות והצרכים שלך על מנת להבריא.

3. כדאי לבקש מהמומחה לבריאות הנפש להסביר את אפשרויות הטיפול כדי להבין היטב את התוכנית ומה עליך לעשות.